很多男性可能会出现一种奇怪的现象。有时候可能刚还好好的，突然一下子感觉阴囊变重，整个人坐立不安，是站着不行，坐着也疼，不知道怎么办，而且这种情况出现没有征兆，可能就是不经意的时候加大疼痛感。这就是我们说的精索静脉曲张，而且多在青春期首次发作，如果出现了精索静脉曲张，那么在日后的生育中，可能男性会出现不育，而且在不育症中，由精索静脉曲张导致的婚后不育占比例不小，患有精索静脉曲张应该注意哪些方面呢?

　　1、出现精索静脉曲张后，应该首先注意男性自身下体的清洁状况，要注意保持男性下体卫生，不要出现感染、炎症等病状，避免加重精索静脉曲张，造成不育。

　　2、患有精索静脉曲张病者一定要学会控制自己情绪，平时不宜悲伤，愤怒，要保持自己心态的平衡，平时也不宜干过于劳累的体力活，否则会加重病情。

　　3、要注意夫妻房事的次数，性生活要适当节制，平时可以买点紧身内衣来撑托出患者阴囊，避免下坠。

　　4、患者平时应该多补充一些富含维生素E的食物，对治疗静脉曲张有一定的好处，忌烟酒，注意饮食规律，多吃一些营养价值高的食物，来配合治疗。

　　患有精索静脉曲张应该注意哪些方面呢?以上就是男性自身需要注意的问题。合肥中山不孕不育医院提醒广大男性患者，患有精索静脉曲张并不可怕，不要过度担忧，配合医生治疗，一定可以早日康复。